Bipolaire On Air / Bipolar On Air

🌲🌲🌲 "La méthode Feldenkrais est une approche corporelle holistique basée sur la prise de conscience par le mouvement et l'intégration fonctionnelle. Elle vise à améliorer les dysfonctions et à révéler ses potentialités. Comme l'anti-gymnastique, la technique Alexander et d'autres, la méthode fait partie d'une famille d'approches qu'on appelle communément « gymnastiques douces » et dont le terme plus approprié est éducation somatique. La méthode, reconnue comme étant sans risque, ne demande pas d'effort particulier et peut aider tant les enfants que les adultes et les personnes âgées." https://www.passeportsante.net/fr/Therapies/Guide/Fiche.aspx?doc=feldenkrais_th#:~:text=La%20m%C3%A9thode%20Feldenkrais%20est%20une%20approche%20corporelle%20holistique%20bas%C3%A9e%20sur,et%20%C3%A0%20r%C3%A9v%C3%A9ler%20ses%20potentialit%C3%A9s J'ai commencé en début d'année 2022 des séances de gym douce selon la méthode Feldenkrais à l'ASPTT de Koen