Bipolaire On Air / Bipolar On Air

Question sur un groupe Fb Bonsoir Dites, y a que moi qui n’arrive pas à surmonter une envie de fumer??? Dans l’appli ça dit qu’une envie ne dure que trois minutes. Certes, ok pour ma part ça ne dure pas plus de 3mn. Mais le souci c’est que l’envie de fumer vient me hanter toutes les 10mn et au final, j’en peux plus de lutter et je finis toujours par allumer une clope.  J’me sens tellement nulle de ne pas avoir la force de lutter. 🌀🚬🌀🚬🌀 Ma réponse Oui c'est compliqué lorsqu'on n'est pas sûr des raisons pour lesquelles on veut arrêter. Si c'est vague genre meilleur pour la santé etc, il n'y a pas vraiment de déclic ! Par contre lorsqu'on a analysé pendant plusieurs semaines et réfléchi, écrit noir sur blanc nos motivations, les plus, etc, décidé si c'est le bon moment à ce stade de notre parcours de vie, si on n'est pas dans une période stressante, bref lorsqu'on veut arrêter, il y a un énorme travail à faire en amont. C'est bien de discuter a

💠Durant notre Facebook Live le 30 mars 2022 à l'occasion de la Journée mondiale des troubles bipolaires organisé par le CLSM Strasbourg Eurométropole et Bipolaire On Air, nos intervenants ont répondu aux questions des internautes: Docteur Philippe MEYER, Psychiatre responsable de l'unité des urgences psychiatriques aux HUS Gabriel HANSMAENNEL en 2ème année d'internat de psychiatrie à Strasbourg, travaillant en pédopsychiatrie. Gabriel rejoindra un service de psychiatrie adulte en mai. Millie Caroline READING, Fondatrice de la chaîne Youtube "Les Petites vidéos de Millie" consacrée aux troubles bipolaires Pierre Buckel, Coordonnateur du Conseil local en santé mentale Strasbourg Eurométropole, également secrétaire de la Maison de la Santé Mentale qui a relayé les questions des internautes. Et moi-même Marie Agnès READING, Administratrice de la Page Facebook Bipolaire On Air, également élue Présidente de la Maison de la Santé Mentale de l'Eurométropole de S