Aujourd'hui, j'ai vu les infirmiers du CMP de mon quartier et j'étais super contente !
Ma psychiatre m'avait fait une lettre pour le psychiatre responsable du CMP avec lequel j'avais parlé longuement la semaine dernière de mes troubles bipolaires depuis mon adolescence jusqu'à aujourd'hui. Il avait donc émis un avis favorable pour des activités au CMP. J'avais du attendre trois mois pour un premier rendez-vous...
Donc aujourd'hui, j'ai décidé de faire des activités créatives plutôt que physiques. J'ai beaucoup souffert de l'isolement en 2020 et je suis toute contente à l'idée de voir des infirmiers et infirmières ergothérapeutes.
En raison de la crise sanitaire, les activités en groupe ne peuvent plus avoir lieu alors je serai avec un autre patient maximum. Ce sera une activité d'une heure dans l'après-midi une fois par semaine et c'est gratuit puisque les CMP sont rattachés aux hôpitaux selon le secteur géographique. Je suis super contente... L'infirmière m'a dit qu'elle travaillait sur un projet peinture à partir de l'œuvre de grands peintres !
Quant à l'attestation en cas de troisième confinement, il suffira que je coche la case rendez-vous médical ! Aucun souci selon les dires des infirmiers.
Dans un CMP, il y a des psychiatres, des psychologues, des ergothérapeutes, des infirmiers, des infirmières, une assistante sociale et des patients atteints de maladie psychique.
On peut faire des activités physiques, créatives de toutes sortes, ou des jeux de société (pas en ce moment à cause de la Covid et du risque de contamination) mais j'avais fait ça il y a 4 ans à la sortie de l'hôpital et ça m'avait fait du bien car quand on sort, on est un peu perdu...
J'adore l'idée d'être entourée par des infirmiers-ères sans enfermement dans une atmosphère paisible et bienveillante. C'est un hôpital de jour qui convient bien à une sortie d'hôpital stabilisée ou bien comme moi qui vit seule et souffre depuis des mois de solitude et d'isolement en ces temps de crise sanitaire.
Renseignez-vous auprès de votre psychiatre. A Strasbourg, nous avons un CMP dans chaque quartier. Si vous habitez à la campagne, à la montagne ou à la mer, il doit bien en exister dans les villes les plus proches.
Auteur : Bipolaire On Air
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Centres médico-psychologiques
Les CMP, anciennement dispensaires d’hygiène mentale, sont des structures de soins dépendant des secteurs de psychiatrie. Rattachés à un hôpital public, ils regroupent des équipes pluridisciplinaires et proposent une offre de soins médico-sociaux pour les personnes en souffrance psychique, soins pris en charge intégralement par la sécurité sociale.
Il existe des CMP pour adultes (qui accueillent des personnes à partir de 16 ans), et des CMP pour enfants et adolescents.
Les équipes de ces centres regroupent aussi bien des soignants (médecins psychiatres, psychologues cliniciens, infirmiers, orthophonistes, psychomotriciens...) que des travailleurs sociaux (assistants de service social, éducateurs…).
Y sont donc proposées des consultations gratuites (en réalité prises en charge par la sécurité sociale), ainsi que des visites à domicile ou encore des soins infirmiers.
Des orientations éventuelles vers d’autres structures (hôpitaux de jour, CATTP, unités d’hospitalisation psychiatrique…) sont parfois aussi proposées.
Les CMP étant en charge d’un secteur géographique déterminé, vous dépendez d’un centre en particulier en fonction de votre adresse de domicile. Cf annuaire pour identifier celui-ci.
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