Accéder au contenu principal

🏞️Bipolarité : tout un cheminement...

Perso, le premier confinement a totalement perturbé mes cycles de sommeil avec un endormissement au petit jour et du mauvais sommeil le matin. Au déconfinement, c'était pire avec les sorties tardives et arrosées, la prise de médocs à pas d'heure, l'alcool qui empêchait les médocs de marcher mais aussi de dormir... Ça fait cinq mois aujourd'hui que je suis en abstinence totale. C'est très dur mais c'est un des moyens pour gérer ma bipolarité au mieux..

Après, c'est personnel comme démarche. Je ne suis pas là pour faire la morale à quiconque et puis on en est pas tous au même stade après l'annonce du diagnostic... Il y a tout un cheminement à faire qui peut prendre des mois, des années mais si vous lisez ces quelques mots, c'est que vous cherchez des infos et ça déjà, c'est bien pour commencer à comprendre cette pathologie complexe qu'est la #Bipolarité !

Je m'efforce d'aborder tout plein de sujets en rapport direct ou indirect avec la bipolarité mais si vous souhaitez que nous traitions un thème en particulier, laissez-nous un commentaire sous cette publication ou bien envoyez-nous un message sur la page ! 

Bipolaire On Air

#troublesbipolaires

Commentaires

Enregistrer un commentaire

Posts les plus consultés de ce blog

📖Crise de soi de Thierry Jobard : ma critique sur Babelio

Dans cet ouvrage, Thierry Jobard s'interroge sur l'illusion de l'affirmation de soi, source d'une soi-disant libération de l'« individu » à l'aune du succès du développement personnel, des évolutions du management puis de l'usage des réseaux sociaux. Remontant au siècle des Lumières, l'auteur rappelle cette volonté d'émancipation vis-à-vis des oppressions religieuses, politiques ou culturelles. Mais ce à quoi nous assistons aujourd'hui, affirme-t-il, c'est l'aliénation de l'individu par de puissants mécanismes de contrôle ! Le développement personnel, précise l'auteur, entend aider l'individu à libérer sa vraie nature, en s'affranchissant de pensées « limitantes et incapacitantes »  Thierry Jobard nous explique que dans un monde globalisé, dérégulé, l'autonomie, le total self-control devient le maître-mot et l'individu doit faire face à une nouvelle pression inédite se devant d'« être lui-même », d'«oser » ...
Enregistrer un commentaire
Lire la suite

🎚️Mourir sans cause

Lorsque tu sais que tu as été vaincu par la maladie, par cette malédiction  Cette plaie ouverte qui n'arrive pas à se refermer  Lorsque ta famille est maudite Que la maladie mentale a planté ses flèches empoisonnées dans le dos de tous les humains de ta famille  Lorsque réciter Au nom du père, du fils et du Saint Esprit ne sert plus à rien  Lorsque tu sens tes forces s'épuiser, ton corps inerte Lorsque ton cerveau ne réagit même plus aux benzo, que ton cœur est lourd, si lourd qu'il t'empêche de respirer  Lorsque la dernière personne qui te parlait encore dans ta famille tous les six mois, te dit d'aller te faire soigner  Là tu comprends qu'il n'y a plus d'issue Y a-t-il un dieu quelque part qui a décidé que ce serait ta famille qui serait désignée Que ses membres devraient sombrer un par un, les uns après les autres  Sans salut, sans doute, sans espoir  Que c'était prévu, que ça faisait partie du plan  Qu'il n'y aurait pas d'argumentatio...
Enregistrer un commentaire
Lire la suite

📖 Critique du livre de Philippa Motte "Et c'est moi qu'on enferme"

  Ce livre de Philippa Motte est sorti chez Stock le mois dernier ! Il me tendait les bras mais comme j'expérimentais un épisode 'maniaque' qui s'est littéralement évanoui avec mon opération chirurgicale et des séquelles, je l'ai ouvert il y a seulement quelques jours ! Ce livre m'a happée tout entière. Je revivais mes propres expériences de l'enfermement en psychiatrie et de la violence institutionnelle à chaque page que je tournais ! Philippa Motte écrit bien, même très bien, comme un souffle qui vous traverse, qui vous emporte dans cet univers que seuls les patients et les soignants connaissent. En effet, les proches en visite ne voient que des êtres fracassés et se font des idées sur les soins loin de la réalité ! J'aimerais vous partager cette citation à la fin de cette histoire poignante qui m'a particulièrement touchée : « Je dédie ce texte à tous ceux qui croient que le chemin est droit et qu’il n’y a qu’une seule façon de le tracer. Je dédie...
Enregistrer un commentaire
Lire la suite